和女朋友分手了想要挽回怎么办?男女之间交往吵架会有，也有吵架之后分手的，因此，你要挽回的话，就要看和女生分手了怎样复合了，切记死缠烂打。
分手是很难受的事。跟女友分手后，你自然会想念她的陪伴，怀念恋爱关系带来的安全感。不仅如此，分手后的独处往往意味着你必须独自面对痛苦，而这正是你想要逃避的。所以你往往会下意识地希望回到从前，这样你起码会觉得熟悉，感到安心。在找回前任之前，首先你需要自己一个人坐下来，诚实冷静地想一想你们为什么会分手，你现在想复合是出于真心还是念旧。如果你想复合是因为念旧或者懦弱，就此打住吧。你要做的是照顾好自己，像一个成年人那样，努力应对分手后必然出现的负面情绪。
有的时候，你认错一次，对方还在气头上，并不是很想搭理你。这个时候你就要多点耐心，在她身边默默的关心她，每天准时接送一下人家，给她买好她喜欢吃的饭菜。每天坚持，直到她原谅你。
分手了想复合该怎么说，最直接的方法就是当面告诉他你想复合的想法。只是，在和他沟通的时候要注意方式方法，语气柔和点，态度诚恳些，勇于承认当初分手时自己也是有错的，表明之后会改正态度。
女生跟男生吵架说分手，还有一个原因，就是女生已经讨厌男生的某个行为很长一段时间了，只是一直忍耐着不出声，到最后忍受不了了，就直接爆发了。当男生知道女生受不了自己的哪些缺点之后，男生就要开始改正。可以在朋友圈中多展示不一样的自己，多发自己改变的样子，打造反差，让女生知道你正在改变，毕竟有以前的感情基础在，重现建立好感也很容易