有什么是十分钟就能掌握但是受用 终身的技能？
只要不是太繁琐或者是冷门知识，任何的日常小 贴士、生活小窍门都可以。你知道哪些技能是终 身受用，但只要十分钟，或者说稍加一些练习就 能精通的呢？
请注意，那些你看起来没什么用的技能，可能会 对别人非常有帮助哦。
1.首位及末尾效应：人们总是记住最开头和末尾 发生的事情，而不是中间
所以，如果要约面试时间的话，记得问问面试官 开始和结束的时间，争取做第一个，或者最后一 个面试的吧。
2.如果你是在酒吧或者其他服务行业工作…
那么记得在你身后放一面镜子。本来向你走来、 准备要对你发火的客人会先从镜子里看到他们自 己,也看到他们潜在的失态的模样，这样他们对你 大发雷霆的可能性就会大大降低了。
3.在推销的时候，别说多余的话
这个适于用销售，当然也可以应用在其他方面。 我的上一份工作是在健身中心推销会员卡，老板 给我做了些培训并且介绍了一些小技巧。他告诉 我一旦你省去那些套近乎的说辞，直接向对方挑 明了价格以后，往往最先开口的人要吃亏。这听 起来好像不算什么，但是确实很有效。通常在对 方尝试考虑推脱的借口的时候会有很长一段时间 尴尬的沉默，对方往往会为了缓解这难捱的沉默 而最终买下了会员卡。
4. 如果你向对方提问，对方只回答了部分的话， 接着等
只要你保持沉默，目不转睛的看着对方的话，他 们通常会再说下去的。
5. 如果你正要面对一个会让你很紧张的场合的 话，例如：公开演说或者蹦极，试着嚼点口香 糖。
如果我们在吃东西的话，大脑会发出一个信号： 如果我处于危险之中，哪有功夫吃东西啊，但我 现在嚼着口香糖呢，所以此刻状态挺好的。这个 逻辑好几次都帮助我保持平静。
6.人们总会记得彼时你带给他们的感受，而不是 你真的说了什么
人们都喜欢谈论自己，所以尽情地向他们发问 吧。
7. 不论你新学了点什么本领，请记得教会你的朋 友们。让他们多提一些相关的问题。
如果你是个好老师，那么无疑你对这个新本领已 经掌握的很好了。
8.如果你让自己很快乐并总是兴高采烈地去见朋 友，他们会用同样的情绪回应你。
头一次可能不是这么个情况，但下一次一定会是 这样的。
9.压力引起的生理反应——呼吸加速，心跳加 快，正是勇气已经准备好了的前兆
如果你在任何情况下觉得紧张，请马上意识到： 这是你的身体在做积极的准备，不是紧张。
10.注意别人的脚
如果你中途加入了别人的对话，他们只是把身体 转向你，并没有移动他们的脚时，你要明白他们 不是真的希望你加入。同样的，如果你正在与别 人交谈，你以为对方在注意聆听你说什么，他们 的身体正面对着你但是脚尖却向着别的地方时， 事实上他们在心里希望你快点说完。
11.说服自己可以做到，直到你真的成功；自信比 知识更重要
不要被别人的彪悍模样吓到了，每个人都带着面 具在演戏。
12.如果你想肆无忌惮地盯着一个人看，又不想显 得太奇怪，那么就望着他的那个方向，等待他们 主动和你对上上眼神儿
如果他们没能做到这点，那么他们会（多半因为 紧张）四处看看，然后你就有了起码45秒的时 间，使劲儿看他们吧。
假如你盯着人家看还被当场抓现行了的话，千万 不要转头或者转身，因为他们只是在确认你有没 有再注视着他们，你只要转转眼睛把目光移开就 行了，比起转头，这招更低调。他们甚至可能会 以为自己误解你了，你只是在看他身后的东西。 这么干的时候得自信点儿，忽略那个人的任何举 动和反映，你一定能糊弄过去。再过一会，你甚 至可以用一脸“你干嘛看着我啊”的表情看回去， 让他们确信自己的确误解你了。
13.如果你前面的司机开车慢的不行，像你的祖母 似的话...
就把他/她真的当成当成你祖母好了，这样你就 不会太生气啦。
14.不要说“我觉得”和“我相信”，除非真的有必要
这些词汇会让你变得很没自信，百害而无一利。
15.如果你觉得焦虑不安，整理一下你的屋子或者 办公室吧
收拾好，你就会觉得舒心，有成就感多了。
16.给家长们的小贴士：给你们孩子自己做选择， 让他们觉得自己可以说了算
比起直接告诉他们做什么，给他们一个有相同结 果导向的选择题是个更好的办法。比如说，与其 命令他们穿上鞋子，问他们“你要穿星际大战球 鞋还是鲨鱼球鞋？”更有效果。
{ps：这个做法也同样适用于成人的世界。}
17.如果你想建立亲密联结或者迅速得到某人的信 任，尽量和他们保持肢体姿势一致
如果对方翘个二郎腿，你也翘；如果对方和你保 持距离，那么你也和他保持距离；如果对方靠着 你坐，那你也靠着他。镜面拷贝或者保持肢体姿 势一致（与对方动作协同）是一种潜意识的信 号，透露出对方是否信任你，与你相处是否自 在。如果你双臂交叉坐着，然后你看到另一个也 用同一种姿势坐着，那么这就是一个好的征兆， 表明你俩之间已经成功地建立起了亲密融洽的关 系。
18.
问别人借支铅笔，看起来是个八竿子达不到边的 举动，但是这个举动里包括的道理其实非常实用 深远，甚至远远超过了借铅笔本身。明白这个效 应的原理，对勾搭妹纸也特别有用哦。问班里那 个你喜欢的妹纸借铅笔、笔记本或者让她帮你解 释一下功课，会比你主动借她一只铅笔或者帮她 忙更容易让她留下好映像。有时甚至半开玩笑的 让她请你喝杯饮料吧，这远比让你破费去请她一 杯有用多了。事实上，这么做你一石三鸟：你确 实从中贪到便宜喝着了饮料，姑娘潜意识里可能 更喜欢你了，而且这很可能是你们进一步发展关 系的良好开端。
19.这是我听过的最实用的建议。
“为什么她有，我没有？这不公平！”
“别人有的你都有，世上没有这样儿的事情，不 存在这样的公平。”
“以后你长大了也会遇到这样的事情，你要懂道 理，好吗？”
“听着，只有当你真的关心别人家有没有足够的 食物的时候才能去瞅别人的碗里，而绝不是为了 确认自己是不是拥有的和别人一样多的时候。”